Raw saffransbrownie
Dessa juliga brownies är perfekt till jul! Kanske låter konstigt med bönor i smeten, men det ger en krämig konsistens
Read more.
Salted Caramel Popcorn Muffins
Den här muffinsen är lite amerikaniserad med de salt-karamelltoppade popcornen. Men ett kul inslag som gör muffinsarna lite roligare. De
Read more.
Raw saffransbollar
Dom här små godbitarna passar perfekt nu till jul och alla adventsfikor. Supergoda och jättelätta att göra 🙂 Du behöver:
Read more.
Glutenfritt knäckebröd
Detta knäckebröd är både enkelt och gott, dessutom glutenfritt och innehåller en hel del fibrer tack vare kastanjemjölet. Du behöver
Read more.
Raw kärleksmums
Denna klassiker till fikat är ju bara ett måste! Denna variant är dessutom helt fri från raffinerat vitt socker, gluten
Read more.
Quinoabars
Hur många gånger har man inte kommit hem och varit sådär vrålhungrig och kylen ekar tomt?! Då är det perfekt
Read more.
Raw Lakritsfudge
Fudge är ju alltid gott, och kan varieras i oändlighet med smaker. Här har jag gjort en med lakritssmak, perfekt
Read more.
Raw caramel cake
Alltså hörrni, detta kan vara typ det godaste jag ätit! En nötig botten, fylld med ett salt karamellager och sedan
Read more.
Raw kola-kanel cheesecake
Denna cheesecake passar perfekt nu till hösten/vintern då den har lite juliga smaker i form av kanel. En ljuvlig botten,
Read more.
Raw Nutellabites
Dessa godingar bara smälter i munnen. Mättande, men såååå goda! 🙂 Du behöver för en springform på ca 18 cm
Read more.
Päronmuffins
Dessa muffins är perfekta som mellanmål, innehåller inget raffinerat socker eller andra konstigheter 🙂 Du behöver: 1 1/2 dl havremjöl
Read more.
Raw halloncheesecake
Den här tårtan är så fräsch och god! Man kan givetvis byta ut hallonen mot något annat bär också om
Read more.
Rödbetsbiffar med valnöts & ajvarröra
Rödbetor är ju så gott, och denna rätt är perfekt nu till hösten eftersom rotfrukter är så billiga nu också.
Read more.
Lakrits & banangodis
För dessa små godbitar behöver du: Botten: 5 dadlar 1 fikon 3/4 dl mandelmjöl 1 msk kakao Rå lakritspulver efter
Read more.
Rårakor med morot
Rårakor är ju bara för gott och även superenkelt att göra. Jag mixade även ner morötter i mina för lite
Read more.
Bananbröd
Detta bröd är så smarrigt, och har en svag hint av banan. Passar att äta bara som det är eller
Read more.
Raw matcha bounty bar
Dessa bars är supergoda och fyllda med bra näring. Du får även i dig en enrom mängd antioxidanter via matchapulvret,
Read more.
Raw chokladmoussetårta
Alltså detta måste ju vara chokladhimlen! En mix av hasselnötter och krämig choklad, mums säger jag bara! Du behöver (för
Read more.
Jordgubb & ananasbowl
För att göra denna smoothiebowl behöver du: 1 mogen banan 1/2 dl kokosgrädde 1 dl fryst ananas 1- 1 1/2
Read more.
Bönpasta med avokadosås
Vill man laga något som ska gå fort är denna rätt perfekt! Går snabbt att laga och smakar toppen, bra
Read more.
Raw passion & halloncheesecake
Denna är inte bara vacker att titta på utan även supergod! Fräscha smaker och en perfekt glassig konsistens, denna kommer
Read more.
Rödbetshummus
Denna hummus är inte bara superfin att titta på utan även supergod! Du behöver: 1 förpackning kokta, sköljda kikärtor 1
Read more.
Kikärtsbiffar med rödbetshummus
Du behöver för 4 port: Kikärtsbiffar: 2 pkt kikärtor, sköljda och avrunna (ca 600-700g) 2 pressade vitlöksklyftor 1 msk spiskummin
Read more.
Energibars- blåbär
Dessa bars är helt perfekt att äta som mellis, innan eller efter träning, eller om du bara är sugen på
Read more.
Jordärtskockssoppa
Nu när det börjar bli både mörkare och kyligare ute är det så gott med soppa ju. Detta var första
Read more.
Blåbär & Acaibowl
Denna smarriga smoothiebowl är fullproppad med näring! Sen är det ju så himla kul att dekorera (swirla) sina skålar också
Read more.
Chokladfudge
Detta godis är helt klart ett av de godaste jag gjort. Choklad + havssalt, kan det ens gå fel? Dessa
Read more.
Chokladgröt
Alltså denna gröt, ni bara MÅSTE testa! Så himla god verkligen. Ibland när man gör gröt med chokladsmak kan jag
Read more.
Falafel med persilja & citrusquinoa
Denna vegetariska rätt är både enkel, billig och bra för miljön! Prova gärna! Du behöver för 4 port: Falafel: 2
Read more.
Karamelliserade päron med kokossås
Här kommer ett tips på en superenkel och supersnabb efterrätt! Du behöver: 1 päron 2 msk kokossocker 1-2 msk kokosolja
Read more.
Green bowl
Att äta något som både är hälsosamt och smakar fantastiskt gott är ju helt underbart! Älskar gröna smoothiebowls, inte bara
Read more.
Raw bananglasstårta
Denna glasstårta är supergod och inte alls speciellt svår att göra! 🙂 Du behöver (för en springform på ca 18
Read more.
Raw Tropical Cake
Den här rawfoodtårtan är så himla god och fräsch. Både söta och syrliga smaker som passar perfekt ihop! Låt den
Read more.
Vanilj & jordgubbschiapudding
Det är himla gott att blanda smaker när man gör chiapudding tycker jag! Vanilj och jordgubb är ju så gott
Read more.
Mango & jordgubbssmootihebowl
För att göra denna bowl behöver du: 1 mogen banan 1 dl fet kokosmjölk 1/2 – 1 dl kokosdryck 2
Read more.
Raw chokladtryfflar
Dessa godbitar passar lika bra en måndag som en lördag. Inget tillsatt socker eller andra ”onödiga” ingredienser. Du behöver: 1
Read more.
Bananplättar med blåbärsyoghurt
Hur härlig ser inte denna tallrik ut?! 😀 Både nyttig och mättande. Du behöver för 1 port: Plättar 2 ägg
Read more.
Jordgubbsjuice
Den här juicen är riktigt fräsch och god. Innehåller dessutom inget tillsatt socker jämfört med många köpevarianter! Du behöver: 1
Read more.
Grön cashewyoghurt med ananassmak
Denna är inte bara läcker i färgen utan även väldigt söt och god! Plus att den innehåller massa nyttigheter. Du
Read more.
Bärig smoothiebowl
För denna läckra smoothiebowl behöver du: 2 st mogna bananer 1/2 dl frysta hallon 1/2 dl fryst mango 7-8 frysta
Read more.
Hasselnötsbollar
Dessa är perfekta när sötsuget smyger sig på! Dessutom är dom även superenkla att göra 🙂 Du behöver: 1 dl
Read more.
Raw vegansk halloncheesecake
Ännu en smarrig rawfoodtårta som är perfekt till fikat! Du behöver (för en springform med ca 18-20 cm i diameter):
Read more.
Granola med tahini och kardemumma
Denna granola är supersmarrig och jätteenkel att göra! Tycker verkligen ni ska testa 😀 För 1 plåt behöver du: 5
Read more.
Jordgubb & rödbetschiapudding
Kolla in färgen på denna, hur läcker som helst och även supersmarrig! För 1 port behöver du: 1,5 dl jordgubbar
Read more.
Mangobowl
Denna är så fräsch och god, perfekt nu till sommaren! För en stor portion behöver du: 2 mogna bananer (frysta-hacka
Read more.
Raw jordnötscheesecake
Detta kan vara bland det godaste jag ätit, ni bara MÅSTE testa! 😀 Jag gjorde detta recept i en väldigt
Read more.
Quinoasallad med aubergine och zucchini
Denna sallad är perfekt som tillbehör till en buffé, eller bara att äta som den är såklart! För 4 port
Read more.
Tropisk frukost
Även om detta knappt kan räknas som ett ”recept” måste jag bara tipsa om det, för det är så gott!!!
Read more.
Matiga bananplättar med hemgjord chokladsås
Alltså hur gott låter inte detta?! Mumsiga plättar som passar precis lika bra till frukost, brunch, mellis eller middag! Här
Read more.
Kokos & jordgubbsbowl
Jag kommer nog aldrig att tröttna på jordgubb eller kokossmak, och då är det ju helt perfekt att mixa samman
Read more.
Solgul juice
Tyvärr innehåller färdigköpta juicer ofta väldigt mycket socker, samt att mycket av näringen från frukten försvinner då man plockar bort
Read more.
Mättande chiapudding
Denna chiapudding är riktigt krämig och god. Den har en mer ”fast” konsistens jämfört med vissa chiapuddingar som är mer
Read more.
Raw björnbärscheesecake
Hur gott låter inte detta då?!? En len, glassig tårta med mild smak av kokos och björnbär. Du behöver: Bottenlager
Read more.
Chokladshake
Denna shake/smoothie är perfekt som mellanmål eller tillbehör till frukosten. Den innehåller bara rena naturliga ingredienser och har inget tillsatt
Read more.
Chokladbanan cashewyoghurt
Kolla in denna alltså!!! Kombinationen choklad, banan och cashewnöt kan ju inte bli fel 😀 Gör den gärna en stund
Read more.
Raw bounty bar
Alltså dessa är sååå goda! Små godbitar som bara smälter i munnen, ni måste testa! 🙂 Du behöver: 10-12 dadlar
Read more.
Björnbär & blåbärsbowl
Ännu en somrig morgonskål som är supergod! Du behöver: 2 frysta bananer (mogna, gärna lite lätt bruna innan de fryses
Read more.
Vegansk kikärtsgryta
Här kommer ett recept som är bra för både dig och miljön! Går även supersnabbt att slänga ihop, helt perfekt
Read more.
Cashewyoghurt
En mjölk och glutenfri yoghurt fullproppad med nyttigheter och bra fetter! Perfekt att göra kvällen innan så har man en
Read more.
Acaibowl med avokadobas
Ännu en variant av Acaibowl! Du behöver: 100 g fryst acai 1/2 avokado 1 banan 0.75 dl frysta hallon 1
Read more.
Rosa dröm
En smoothiebowl med mycket jordgubbssmak! Du behöver: 1 banan 1 dl kokosmjölk (feta lagret) 1 dl fryst mango 2 dl
Read more.
Choklad & hasselnötstårta
En smarrig tårta som är både hälsosam och perfekt till fikastunderna! 🙂 Du behöver: Bottenlager • 1 dl mandelmjöl⠀ •
Read more.
Vegetarisk taco
Jag äter allt mer vegetariskt och denna tacomiddag var fantastiskt god! Receptet är från Risenta med sin kampanj ”En gul
Read more.
Raw Caramel Bites
Dessa små godbitar är försvinnande goda! Du behöver: Bottenlager: ⠀ 2 dl cashewnötter ⠀ 2 dl mandel⠀ 1 dl kokosflingor
Read more.
Blueberry-bananabowl
Denna goda smootihebowl gjorde jag och en vän tillsammans för några dagar sedan. Tycker upplägget blev fantastiskt vackert! För 1
Read more.
GREEN JUICE
En grön smoothie är alltid bra! Fullproppad med vitaminer och andra nyttigheter. För att göra denna behöver du: 1 apelsin
Read more.
Chokladbollar på bönor
Att fika med bakverk som innehåller massvis med godsaker och nyttigheter är ju helt fantastiskt! Dessa bollar är super för
Read more.
Sommarbowl
Hur härligt är det inte med en svalkande och blommig frukost nu när det är varmt ute?! Perfekt med jordgubbssmak
Read more.
Mandelsmör & Hälsosam Nutella
Här kommer recept på mandelsmör samt en hälsosammare Nutella. Hur bra är inte det? Själv äter jag med sked direkt
Read more.
Mandel & choklad cookies
Du behöver: 1 ägg 0,5 dl kokosolja 0,75 dl kokossocker 2,5 dl mandelmjöl 0,5 dl kokosmjöl 1/2 dl finhackade cashewnötter
Read more.
Acaibowls
Acaibowls kan vara bland det godaste jag vet. Perfekt att göra en stor sats och bjuda över vännerna på frukost
Read more.
Rosa smoothiebowl
För att göra denna behöver du: 1 banan (fryst) 1/2 dl kokosgrädde 2 dl hallon (frysta) 1/2 dl blåbär (frysta)
Read more.
Lakritskulor
Här kommer ett superenkelt och jättegott recept på lakritskulor. Går även supersnabbt att slänga ihop, så bra! Du behöver: 1
Read more.
Halloumipanerad kyckling
En härlig sallad som passar perfekt nu i sommar! Du behöver för 4 pers: 500 g kycklinglårfilé 250 g halloumi
Read more.
RAW KANELRULLE
Alltså detta receptet är så gott!!! Vattnas i munnen på mig bara jag tänker på det, haha. Som en smarrig
Read more.
Blåbärsbowl
Är det något jag aldrig tröttnar på så är det olika varianter av smoothiebowls! 🙂 Här har jag mixat: 1
Read more.
Sallad med en tvist
Jag älskar verkligen sallader, just för att dom går att variera i oändlighet! Mina sallader får gärna vara ”matiga” med
Read more.
Banangranola
En supersmarrig granola som är superenkel att göra! Dessutom slipper du alla tillsatser som finns i färdigköpta varianter 🙂 Ingredienser:
Read more.